Em movimento

Celebrar como gesto de coragem

Eu adoro comemorar meu aniversário. Mas só recentemente entendi algo importante sobre isso. Minha mãe faleceu duas semanas antes de eu fazer 12 anos e eu fico bastante sensível perto do aniversário de morte dela. Se existe inferno astral, pra mim vem potencializado pela presença dessa ausência. Celebrar a minha vida é um chamado da alma pra sair dessa melancolia.

É como atravessar um portal que me tira da introspecção e me lembra do quanto eu gosto de viver. Me sinto de peito mais aberto pro mundo, com a sensação do ciclo vida – morte – vida se renovando. A cada ano eu faço essa passagem com um pouco mais de consciência do seu significado.

Esse ano eu fiz 40, com festão planejado com bastante antecedência. Mas dessa vez não foi só o mês anterior que foi difícil. 2025 foi muito puxado.

Trabalhando com as fases de desenvolvimento humano e suas crises, sei que o período entre os 37 e 42 anos, a famosa crise da meia idade, traz reviravoltas e chamados de mudança. Mas uma coisa é conhecer o arquétipo, outra é vivenciar. Passei por questionamentos profundos que geraram angústias e decisões difíceis. Me senti desencaixada do mundo, duvidei das minhas escolhas e lidei com uma instabilidade emocional que me demandou demais.

Pensando na vontade de deixar a dureza desse ciclo pra trás e aproveitando esse portal do aniversário, resolvi me desafiar a fazer algo pela primeira vez: tocar bateria na minha festa de 40 anos.

Na semana anterior eu já estava morrendo de frio na barriga, fiquei super ansiosa e quis desistir várias vezes. Tive receio de ser ridícula, de errar e passar vergonha, senti o coração na garganta e fui com medo mesmo. Sentei no banco da bateria tremendo e toquei. Passados os primeiros segundos, eu estava me divertindo um monte e ficou o entusiasmo e a alegria que não vem de fazer perfeito (longe disso), mas da coragem de fazer.

Essa coragem abriu espaço para olhar mais a fundo o que doía, e nas últimas semanas eu me dei conta que vivi diversos lutos esse ano. Além de muito doloridos, foram difíceis de reconhecer porque não foram perdas de pessoas, mas da vida que eu idealizava, de quem eu achei que seria aos 40 anos e de como estaria a minha vida.

Não é fácil identificar lutos que não são óbvios. Conseguir entender e nomear essas dores tem me permitido ser mais gentil comigo. Tô acolhendo esse processo, me cobrado menos e, dentro do possível, respeitando mais os meus tempos internos – bem diferentes do que o sistema da produtividade e performance constante nos impõe.

Voltar à sensação da festa e relembrar a ousadia de começar algo novo aos 40 anos tem sido um bom lembrete pra lidar com esse momento.

Ter coragem de diminuir o ritmo quando o corpo pede.

Encontrar tranquilidade nesse não saber.

Não esquecer do quanto eu reverencio a vida e adoro viver, aceitando todas as dores e alegrias de estar aqui.

No que você tem se ancorado pra seguir nos momentos difíceis? Tem lembrado de celebrar?

Foto da parede da minha casa, um lembrete pra não resistir à impermanência

✨Ecos compartilhados

Já que o assunto foi a festa de 40 anos, quero compartilhar o setlist bem eclético do show dos Camarões, banda que eu amo e deixou a pista pegando fogo. E também a playlist com tudo o que eles tocam, que é boa demais!


Eu volto em 2026. Que seja um ano um pouco mais suave e gentil pra todo mundo.

Até a próxima. Um beijo, Flora

15 de dezembro de 2025

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